Tom Holland deslumbra en la portada de Men’s Health

Tom Holland, reconocido por su papel como Spider-Man en el Universo Cinematográfico de Marvel, vuelve a ser el centro de atención al protagonizar la portada de la prestigiosa revista Men’s Health en su edición de febrero de 2025. En esta entrevista, el actor británico comparte detalles sobre su transformación física, su enfoque en la salud mental y su nueva etapa profesional.

Un cuerpo moldeado por el compromiso
En la sesión fotográfica, Holland muestra un físico impresionante, resultado de meses de entrenamiento intensivo y una dieta equilibrada diseñada por su equipo. Según revela en la entrevista, su preparación no fue solo para proyectos cinematográficos, sino también para enfrentar nuevos retos personales.

“Siempre he valorado la disciplina y el esfuerzo físico, pero esta vez quise llevar mi cuerpo y mente a un nivel completamente nuevo. No es solo para lucir bien, sino para sentirme fuerte y saludable”, comentó el actor.

Equilibrio entre cuerpo y mente
Además de su transformación física, Holland habló abiertamente sobre la importancia de cuidar la salud mental. Tras experimentar momentos de agotamiento emocional durante los últimos años, decidió tomarse un tiempo fuera de la pantalla para reconectar consigo mismo y explorar otras facetas de su vida.

“Aprendí que no todo se trata de trabajar sin parar. Necesitamos tiempo para respirar, reflexionar y cuidar nuestra mente tanto como nuestro cuerpo. Es algo que quiero promover, especialmente entre los más jóvenes”, dijo.

Proyectos futuros y un año prometedor
El 2025 promete ser un año emocionante para Holland, quien tiene varios proyectos en puerta, tanto en el cine como en la producción. Aunque no dio detalles específicos sobre su próxima película, sí adelantó que está trabajando en un proyecto que desafiará tanto su capacidad actoral como física.

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